मुख्य तथ्य

  • वॉलीबॉल का मानक कोर्ट 18 मीटर × 9 मीटर होता है; प्रत्येक आधा भाग 9 मीटर × 9 मीटर और आक्रमण रेखा मध्य रेखा से 3 मीटर दूर मानी जाती है।
  • वॉलीबॉल में पुरुषों के लिए नेट की ऊंचाई 2.43 मीटर और महिलाओं के लिए 2.24 मीटर रखी जाती है; टीम सामान्यतः 6 खिलाड़ियों के साथ खेलती है।
  • FIBA बास्केटबॉल कोर्ट 28 मीटर × 15 मीटर का होता है; रिंग की ऊंचाई फर्श से 3.05 मीटर और आक्रमण समय 24 सेकंड है।
  • फुटबॉल में मानक अंतरराष्ट्रीय मैदान की लंबाई 100-110 मीटर और चौड़ाई 64-75 मीटर रखी जाती है; गोल 7.32 मीटर चौड़ा और 2.44 मीटर ऊंचा होता है।
  • फील्ड हॉकी मैदान 91.4 मीटर × 55 मीटर का होता है; शूटिंग सर्किल गोल-रेखा से 14.63 मीटर त्रिज्या के चाप से बनता है।

मुख्य बिंदु

  1. 1

    वॉलीबॉल का मानक कोर्ट 18 मीटर × 9 मीटर होता है; प्रत्येक आधा भाग 9 मीटर × 9 मीटर और आक्रमण रेखा मध्य रेखा से 3 मीटर दूर मानी जाती है।

  2. 2

    वॉलीबॉल में पुरुषों के लिए नेट की ऊंचाई 2.43 मीटर और महिलाओं के लिए 2.24 मीटर रखी जाती है; टीम सामान्यतः 6 खिलाड़ियों के साथ खेलती है।

  3. 3

    FIBA बास्केटबॉल कोर्ट 28 मीटर × 15 मीटर का होता है; रिंग की ऊंचाई फर्श से 3.05 मीटर और आक्रमण समय 24 सेकंड है।

  4. 4

    फुटबॉल में मानक अंतरराष्ट्रीय मैदान की लंबाई 100-110 मीटर और चौड़ाई 64-75 मीटर रखी जाती है; गोल 7.32 मीटर चौड़ा और 2.44 मीटर ऊंचा होता है।

  5. 5

    IFAB के नियमों में ऑफसाइड स्थिति अपने-आप अपराध नहीं है; दंड तभी बनता है जब खिलाड़ी खेल में हस्तक्षेप करे, प्रतिद्वंद्वी को प्रभावित करे या लाभ उठाए।

  6. 6

    फील्ड हॉकी मैदान 91.4 मीटर × 55 मीटर का होता है; शूटिंग सर्किल गोल-रेखा से 14.63 मीटर त्रिज्या के चाप से बनता है।

  7. 7

    हॉकी में गोल तभी गिना जाता है जब आक्रमणकारी की स्टिक से गेंद सर्किल के भीतर खेली गई हो और पूरी गेंद गोल-रेखा पार करे।

क्रीड़ा संचालन और नियमों की मूल समझ क्या है?

क्रीड़ा संचालन और नियमों की मूल समझ यह है कि संचालक खेल को नियम, सुरक्षा, निष्पक्षता, समय-प्रबंधन और संकेतों के साथ सही ढंग से चलाता है। क्रीड़ा संचालन का अर्थ केवल सीटी बजाना नहीं है; यह नियम, सुरक्षा, निष्पक्षता, समय-प्रबंधन और संकेतों का संयुक्त अनुशासन है। आरपीएससी के शारीरिक शिक्षा पाठ्यक्रम में खेल, शारीरिक शिक्षा और समसामयिकी वाले भाग के लिए 40 अंक निर्धारित हैं, इसलिए नियम, मैदान-माप और उपकरण-विनिर्देश परीक्षा की मुख्य तैयारी में आते हैं। पीटीआई स्तर की परीक्षा में प्रश्न प्रायः मैदान के माप, खिलाड़ियों की संख्या, स्कोरिंग, फाउल, दंड, अधिकारी और संकेतों से बनते हैं। इसलिए चारों प्रमुख टीम खेलों को अलग-अलग याद करने के साथ उनकी समानताओं को भी समझना उपयोगी है। सभी खेलों में खेल-क्षेत्र की रेखाएं उसी क्षेत्र का भाग मानी जाती हैं जिसकी वे सीमा बनाती हैं। गेंद पूरी तरह बाहर जाने पर ही आउट या सीमा-पार मानी जाती है; केवल रेखा को छूना कई स्थितियों में खेल जारी रहने के लिए पर्याप्त होता है।

संचालक का पहला दायित्व खेल शुरू होने से पहले उपकरण, मैदान, खिलाड़ियों की वर्दी और सुरक्षा की जांच करना है। दूसरा दायित्व खेल के दौरान लाभ, अनुशासन और समय का संतुलन रखना है। तीसरा दायित्व स्कोर, बदलाव और दंड को सही अभिलेख में दर्ज करवाना है। राजस्थान के स्कूल और जिला स्तरीय खेलों में भी यही बुनियादी ढांचा अपनाया जाता है, भले ही स्थानीय प्रतियोगिता में सहायक अधिकारियों की संख्या कम हो।

मुख्य बात: नियम याद करते समय हर खेल को चार खानों में रखें—माप, खिलाड़ी, स्कोरिंग और दंड।

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