स्वास्थ्य शिक्षा MCQ - उत्तर सहित अभ्यास प्रश्न

सही उत्तर B है क्योंकि नियमित व्यायाम मनोदशा, तनाव और नींद पर अच्छा असर डालता है। स्वास्थ्य शिक्षा में मानसिक स्वास्थ्य के लिए व्यायाम को एक व्यापक और सहायक उपाय माना जाता है।

सही उत्तर A है क्योंकि क्वाशियोरकोर मुख्य रूप से प्रोटीन की कमी से होने वाला रोग है, खासकर बच्चों में। रिकेट्स विटामिन डी या कैल्सियम की कमी से, स्कर्वी विटामिन सी की कमी से और रतौंधी विटामिन ए की कमी से जुड़ी होती है।

सही उत्तर B है क्योंकि विश्व स्वास्थ्य संगठन का मुख्यालय जेनेवा में स्थित है। दिए गए विकल्पों में नई दिल्ली, बोस्टन और रूस इसके मुख्यालय के स्थान नहीं हैं।

सही उत्तर C है क्योंकि शारीरिक क्रियाएँ ऊर्जा खर्च बढ़ाती हैं और वजन नियंत्रण में मदद करती हैं। शारीरिक निष्क्रियता, वंशानुगत कारण और मनोवैज्ञानिक कारक मोटापे में योगदान दे सकते हैं।

सही उत्तर A है क्योंकि पट्टी बाँधने में रीफ गाँठ का उपयोग सामान्यतः सुरक्षित और समतल बाँध के लिए किया जाता है। क्लोव हिच, आधी गाँठ और ग्रैनी गाँठ पट्टी बाँधने की मानक प्राथमिक उपचार गाँठ नहीं मानी जातीं।