RPSC SI 2026: महिला और पुरुष शारीरिक मापदंड

यह पेज RPSC विज्ञापन 05/2025-26 वाली उप निरीक्षक और प्लाटून कमांडर भर्ती पर लागू है। RPSC ने इस परीक्षा की मौजूदा शारीरिक टेस्ट योजना 27 अक्टूबर 2025 को जारी की। RPSC की मौजूदा सरकारी खोज सूची में शारीरिक फिटनेस टेस्ट की पक्की तारीख वाला कोई नोटिस नहीं है, इसलिए यहां कोई तारीख पक्की नहीं बताई गई है।

जांच	इसमें क्या देखा जाता है
शारीरिक मापदंड	ऊंचाई, सीना या वजन
शारीरिक फिटनेस टेस्ट	मार्क्स वाली दौड़, कूद और ताकत या फेंकने की स्पर्धा
मेडिकल चरण	तय मेडिकल अधिकारी या बोर्ड से स्वास्थ्य की जांच

ये अलग-अलग जांच हैं। टेबल का कोई माप पूरा होना आपकी निजी फिटनेस का फैसला नहीं है; सरकारी माप या नतीजा तय बोर्ड ही दर्ज करता है।

नियम 14 में ये शारीरिक मापदंड दिए गए हैं। महिलाओं के लिए ऊंचाई और वजन देखा जाता है, जबकि पुरुषों के सामान्य मापदंड में ऊंचाई और सीना है।

अभ्यर्थी वर्ग	कम-से-कम ऊंचाई	सीना या वजन	ज़रूरी शर्त
किसी भी वर्ग की महिला	152 सेमी	47.5 किलो	नियम में सहरिया अभ्यर्थियों को अलग रखा गया है
सामान्य नियम वाले पुरुष	168 सेमी	81 सेमी बिना फुलाए और 86 सेमी फुलाकर सीना, कम-से-कम 5 सेमी फैलाव	—
अनुसूचित जाति/जनजाति के अभ्यर्थी	तय ऊंचाई और सीने से 5 सेमी कम	शर्त वाली छूट	तभी, जब सामान्य माप पूरा करने वाले योग्य अनुसूचित जाति/जनजाति के अभ्यर्थी ज़रूरी संख्या में न मिलें
गढ़वाली और गोरखा अभ्यर्थी	160 सेमी	79 सेमी बिना फुलाए और 84 सेमी फुलाकर सीना	नियम 14 में अलग से दिया गया है

नियम 14 में सहरिया माप साफ तौर पर कांस्टेबल भर्ती के लिए लिखे हैं, इसलिए यह गाइड उन मापों को RPSC SI पर लागू नहीं करती। नियम 14 में RPSC SI के लिए अलग सहरिया माप नहीं दिया गया है।

2025 की सरकारी योजना में महिलाओं के लिए 3 स्पर्धाएं हैं: 100 मीटर दौड़, लंबी कूद और 4 किलो का गोला फेंक। केवल स्पर्धा में हिस्सा लेने पर मार्क्स नहीं मिलते; हासिल किए गए माप या समय के तय स्तर से मार्क्स मिलते हैं।

महिलाओं की स्पर्धा	40 या 30 मार्क्स	25 या 20 मार्क्स	15 या 10 मार्क्स	0 मार्क्स
100 मीटर दौड़	17 सेकंड = 40	18 सेकंड = 25	19 सेकंड = 15	19 सेकंड से ज़्यादा
लंबी कूद	10 फीट या ज़्यादा = 30	9 फीट = 20	8 फीट = 10	8 फीट से कम
4 किलो का गोला फेंक	16 फीट = 30	15 फीट = 20	14 फीट = 10	14 फीट से कम

योजना में मार्क्स के तय स्तर दिए गए हैं; अभ्यास के प्रदर्शन से किसी अभ्यर्थी के मार्क्स का अंदाजा नहीं लगाया जा सकता। सरकारी टेस्ट में दर्ज नतीजे से ही मिले हुए मार्क्स तय होंगे।

सरकारी योजना में पुरुषों और पूर्व सैनिकों की 3 स्पर्धाएं एक जैसी हैं—100 मीटर दौड़, लंबी कूद और बीम पर शरीर ऊपर खींचना—लेकिन मार्क्स के स्तर अलग हैं।

वर्ग और स्पर्धा	सबसे ऊंचा स्तर	बीच का स्तर	सबसे कम मार्क्स वाला स्तर	0 मार्क्स
पुरुष: 100 मीटर दौड़	14 सेकंड—40	15 सेकंड—25	16 सेकंड—15	16 सेकंड से ज़्यादा
पुरुष: लंबी कूद	15+ फीट—30	14 फीट—20	13 फीट—10	13 फीट से कम
पुरुष: बीम पर शरीर ऊपर खींचना	7 बार—30	6 बार—20	5 बार—10	5 बार से कम
पूर्व सैनिक: 100 मीटर दौड़	17 सेकंड—40	18 सेकंड—25	19 सेकंड—15	19 सेकंड से ज़्यादा
पूर्व सैनिक: लंबी कूद	13+ फीट—30	12 फीट—20	11 फीट—10	11 फीट से कम
पूर्व सैनिक: बीम पर शरीर ऊपर खींचना	5 बार—30	4 बार—20	3 बार—10	3 बार से कम

ये वर्ग के हिसाब से अलग स्तर हैं; महिलाओं का गोला फेंक पुरुषों की टेबल में और पुरुषों की बीम वाली स्पर्धा महिलाओं की टेबल में लागू नहीं होती।

शारीरिक फिटनेस टेस्ट 100 मार्क्स का है और चयन के योग्य बनने के लिए 50% मार्क्स लेना ज़रूरी है। इसलिए यह बिना मार्क्स वाला केवल पास करने का चरण नहीं है। नियम यह भी कहते हैं कि लिखित परीक्षा और शारीरिक फिटनेस टेस्ट दोनों में सफल अभ्यर्थी योग्यता परीक्षा और इंटरव्यू के योग्य होते हैं, और संबंधित सूची लिखित परीक्षा तथा शारीरिक फिटनेस टेस्ट के कुल मार्क्स के आधार पर बनती है।

सीधी बात यह है: पहले शारीरिक फिटनेस टेस्ट में 50 मार्क्स की न्यूनतम सीमा पूरी करें, फिर मिले हुए मार्क्स अगले चरण के कुल मार्क्स में जुड़ते हैं। हर स्पर्धा से उसकी तय अधिकतम सीमा तक मार्क्स मिल सकते हैं, लेकिन नियम किसी 1 स्पर्धा में 0 मार्क्स को अपने-आप पूरे टेस्ट में फेल नहीं बताता। नियम की साफ शर्त 100 मार्क्स के टेस्ट में कुल 50% है। नियम में स्पर्धा के हिसाब से कोई अलग पास मार्क्स नहीं दिया गया है।

नियम 14 के अनुसार सीधी भर्ती के अभ्यर्थी का मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य ठीक होना चाहिए, ऐसा कोई दोष नहीं होना चाहिए जो काम ठीक से करने में रुकावट डाले, और चयन होने पर तय मेडिकल प्रमाणपत्र देना होगा। नियुक्ति का प्रावधान अलग से कहता है कि SI की नियुक्ति के लिए मेडिकल बोर्ड की जांच में योग्य पाया जाना ज़रूरी है। ये नियम सरकारी मेडिकल प्रक्रिया बताते हैं; यह पेज किसी पाठक को मेडिकल रूप से फिट या अनफिट तय नहीं कर सकता।

तय माप पूरा न होने के कारण शारीरिक मापदंड टेस्ट में फेल अभ्यर्थी को मौके पर लिखित सूचना मिलनी चाहिए और वह उसी दिन अपील कर सकता है। उसी दिन 3 मेडिकल विशेषज्ञों का बोर्ड दोबारा माप लेता है। नियम के तहत अपील में लिया गया माप अंतिम होता है। बताए गए वर्गवार माप, पूर्व सैनिकों के मार्क्स स्तर और उसी दिन माप की अपील के अलावा यह गाइड बिना किसी सरकारी नियम के दूसरी स्पर्धा, अतिरिक्त समय या मेडिकल छूट का दावा नहीं करती।